Descripción

La experiencia de yoga, ásanas, pranayama, relajación que se desarrolla en esta compilación se fundamenta en el Yoga Integral de Sri Aurobindo y La Madre, y en el soporte y la guía de Swami Brahmdev, creador de Aurovalley Ashram, al norte de la India. Es el espíritu y la actitud interna de entrega y aspiración hacia la Divinidad lo que da sentido al proceso de presentar este trabajo.

Swami Brahmdev dirige Aurovalley Ashram, un centro de educación para el crecimiento de la conciencia y para el desarrollo del Yoga Integral; a través de su experiencia y de los satsang (sesiones de preguntas y respuestas) con los estudiantes y visitantes del ashram, comparte las enseñanzas de La Madre y Sri Aurobindo. En este libro se extraen, sistematizan y traducen algunos de los textos de su obra, en un intento de presentar una introducción al Yoga Integral.